La gym aux agrès !

La Gymnastique Artistique Féminine (GAF)

Cette discipline se pratique à partir de 6 ans en loisir ou compétition.

 

En Gymnastique Artistique Féminine, les gymnastes réalisent des mouvements coordonnés et chorégraphiés sur 4 agrès :

  • La poutre

La poutre est un agrès d’élégance, de souplesse et surtout, d’équilibre. Il est reconnu comme l’agres le plus difficile de la gymnastique féminine car le risque de chute y est très élevé.

 

 

  • Le sol

L’exercice au sol est un mélange de danse, d’acrobatie, d’élégance et de souplesse.

 

 

  • Le saut de cheval

Le saut de cheval est un agrès qui allie force, dynamisme et technique.

 

 

  • Les barres asymétriques

Cet agrès de haute voltige est un des agrès les plus spectaculaires de la gymnastique artistique féminine.

 


 

C’est une discipline où la précision, la souplesse, l’élégance cohabitent chaque jour pour donner le meilleur résultat.

Pour nous trouver :

Gymnase François Ruiz

Rue des prairies

91650 Breuillet

 

 

AGB (Siège)

42 Grande Rue

91650 Breuillet

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